国際空手道連盟 極真会館 世界全極真 志優会

2011年 合同稽古

            日 時:2011年2月27日(日)

            会 場:府中市総合体育館柔道場

基本稽古

 0-1 0-2 0-3 0-4 0-5 0-6

 

 1-1 1-2 1-3 1-4 1-5 1-6 1-7 1-8 1-9 1-10 1-11

 

ミット打ち

 2-1 2-2 2-3 2-4 2-5 2-6 2-7 2-8 2-9 2-10 2-11 2-12 2-13

 

スパーリング1

 3-1 3-2 3-3 3-4 3-5 3-6 3-7

 

スパーリング2

 4-1 4-2 4-3 4-4 4-5 4-6 4-7 4-8 4-9 4-10 4-11 4-12 4-13 4-14 4-15

 

終了

5-1 5-2 5-3

 

世界全極真 志優会

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